tréning raz do týždňa,
s možnosťou nahradiť si dve vymeškané hodiny zdarma
Na kurzoch sa systematicky učíme spájať jednotlivé prvky do plynulých kombinácií a následne ich prepájať do ucelených choreografií v súlade s hudbou. Pohyb tak získava rytmus, dynamiku a prirodzený umelecký výraz.
Choreografie vždy prispôsobujeme výkonnostnej úrovni – či už ste začiatočník, mierne pokročilý alebo pokročilý. Každá hodina je vedená individuálne, s rešpektom k vašim schopnostiam, skúsenostiam a tempu učenia sa.
Začiatočníci sa učia pevné základy vzdušnej akrobacie – správnu techniku šplhania, uzlenia, základné prvky, bezpečné prechody a jednoduché kombinácie. Pokročilí sa zameriavajú na plynulé prepájanie viacerých kombinácií, náročnejšie technické a komplexnejšie prvky a ich technicky správne prevedenie.
Cieľom kurzov je naučiť vás ucelenú choreografiu s plynulými prechodmi, správnou technikou a kvalitným umeleckým predvedením. Osvojenie celej choreografie trvá približne 3 – 6 mesiacov, v závislosti od intenzity tréningov a počtu absolvovaných hodín týždenne.
Po zvládnutí choreografie vám bude pridelená nová, náročnejšia choreografia, alebo budete zaradení do vyššej výkonnostnej kategórie, aby ste sa mohli ďalej rozvíjať a napredovať.
Pre tých, ktorí chcú trénovať intenzívnejšie, ponúkame možnosť kombinovať viac kurzov a trénovať viackrát do týždňa. Radi vám pomôžeme s výberom správneho kurzu a tréningového programu presne podľa vašich cieľov, úrovne a možností.
